雑穀米の肉巻きおにぎり

choco129 @cook_40202849
雑穀米とごまの香りが香ばしい!ボリューム満点肉巻きおにぎり!
このレシピの生い立ち
外で肉巻きおにぎりを買うと高いので家で!と思い作ってみました。
雑穀米の肉巻きおにぎり
雑穀米とごまの香りが香ばしい!ボリューム満点肉巻きおにぎり!
このレシピの生い立ち
外で肉巻きおにぎりを買うと高いので家で!と思い作ってみました。
作り方
- 1
ボールに炊いてある雑穀米とごまを入れ、混ぜる。5等分にし、俵上に握ってゆく。
- 2
雑穀米に肉を巻いてく。1個につき2枚使う。まずは縦方向に巻き、その上から横方向に巻いてく。
- 3
フライパンに油をひき、肉のつなぎ目を下にして焼いてく。片面焼いたらひっくり返し、横を4面、上下2面を焼く(サイコロ状)
- 4
全面焼き目がつくほどしっかり焼けたらだし醤油、みりん砂糖を入れる。味が染みる様にころころ転がしながら煮詰めて完成~
コツ・ポイント
崩れない様にしっかり握り、しっかり肉を巻きましょう!
肉のつなぎ目は出来るだけ表に出ない様に!(縦方向の肉と横方向の肉のつなぎ目が重ならない様にずらすとOK)
普通の白米でも美味しいですが、雑穀米の方がより香ばしくて美味しいですよ^^
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