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さわやか!トマトカレー!!
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さわやか!トマトカレー!!-レシピのメイン写真

さわやか!トマトカレー!!

腰痛ママ
腰痛ママ @cook_40120798

特売でトマト缶とカレールウをゲット!!
後味さっぱりのカレーをどうぞ☆
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トマト嫌いの娘のために考えました!

特売でトマト缶とカレールウをゲット!!
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材料

  • ひき肉 200g
  • ジャガイモ 2個
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • ナス 1本
  • カレールウ 半箱
  • トマト缶(カット) 1缶
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ、人参、ナスは角切り。
    玉ねぎは薄切り。

  2. 2

    鍋に油は引かずにひき肉を炒める。
    出てきた油で、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    他の野菜も投入し、軽く炒める。
    油が回ったら、トマト缶を入れ、蓋をして10分程度煮込む。

  4. 4

    水をトマト缶に1杯半いれ、野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  5. 5

    ルウをいれ、少し煮たら、牛乳をお玉いっぱいくらい入れて出来上がり!

コツ・ポイント

水を入れなくてもおいしいです。その場合はルウ二個でいいと思います。
トマト缶入りなので、普通のカレーよりドロッとした仕上がりになります。でも、さっぱりさわやかな味わいです。

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腰痛ママ
腰痛ママ @cook_40120798
2012/05/30 00:01に公開
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カレー なす ひき肉 にんじん トマト缶 じゃがいも 玉ねぎ

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