人参の皮を剥いて1本全部すりおろす。

お米を研いでいつもの目盛りより大匙2少なめに合わせてから、すりおろし人参、バター大さじ1、コンソメ1個入れてスイッチ♪

鶏肉を一口大に切って塩こしょうして小麦粉大さじ2、をまぶす、じゃが芋は皮を剥き一口大に、たまねぎはくし切りにする

バター大さじ1、を熱した鍋に鶏肉を入れて両面焼く、じゃがいも、玉ねぎも入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒める

水を100CC、ローリエ入れ、沸騰したら蓋をして中火で10分煮る。さらにホールトマト1缶、コンソメ1個を入れ15分煮る

弱火にして生クリームを100CC入れて、塩、こしょうで味を整えたらソースは完成！

炊き上がったご飯をよく混ぜてお皿に盛って彩りにパセリをかけて、ソースもかけたらできあがりっ☆