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フライパンでおからの焼きドーナツ
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フライパンでおからの焼きドーナツ-レシピのメイン写真

フライパンでおからの焼きドーナツ

うさまる50
うさまる50 @cook_40200161

おからでヘルシーなおやつを試行錯誤で作っています♪
このレシピの生い立ち
何かの時に買ったおからパウダーが残っていたので、なんとか消費しようと色々検索して家にあるもので作りました。
揚げ油もオーブンも使用しないので材料さえあればすぐにできます♪
食感は変わりますが冷凍もオッケーです。

おからでヘルシーなおやつを試行錯誤で作っています♪
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何かの時に買ったおからパウダーが残っていたので、なんとか消費しようと色々検索して家にあるもので作りました。
揚げ油もオーブンも使用しないので材料さえあればすぐにできます♪
食感は変わりますが冷凍もオッケーです。

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フライパンでおからの焼きドーナツ

うさまる50
うさまる50 @cook_40200161

おからでヘルシーなおやつを試行錯誤で作っています♪
このレシピの生い立ち
何かの時に買ったおからパウダーが残っていたので、なんとか消費しようと色々検索して家にあるもので作りました。
揚げ油もオーブンも使用しないので材料さえあればすぐにできます♪
食感は変わりますが冷凍もオッケーです。

おからでヘルシーなおやつを試行錯誤で作っています♪
このレシピの生い立ち
何かの時に買ったおからパウダーが残っていたので、なんとか消費しようと色々検索して家にあるもので作りました。
揚げ油もオーブンも使用しないので材料さえあればすぐにできます♪
食感は変わりますが冷凍もオッケーです。

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材料

4人分
  • おから 130グラム
  • 豆腐 130グラム
  • 砂糖 50グラム
  • 片栗粉 80グラム
  • 薄力粉 60グラム
  • ベーキングパウダー 6グラム
  • きな粉 20グラム
  • ココア 20グラム
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作り方

  1. 1

    粉類はまとめてふるうか泡立て器で混ぜておく。

  2. 2

    全ての材料をまぜ手でこねる

  3. 3

    好きな形に成形してフライパンに並べる

    • フライパンでおからの焼きドーナツ作り方3写真
  4. 4

    弱火で蓋をして表面が乾いてくるまで焼く

  5. 5

    ひっくり返し3分ほどまた蓋をして弱火で焼いたら出来上り♪

コツ・ポイント

手にくっつきやすい場合は手に水をつけて成形するときれいにできます
少し膨らむので、フライパンに並べるときは隣同士少し離して置いてください

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うさまる50
うさまる50 @cook_40200161
2017/03/01 05:24に公開

このレシピのキーワード

焼きドーナツ おから きな粉 ココア 片栗粉 薄力粉 豆腐

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