ツナとホウレン草の醤油マヨサラダ
簡単手抜きママ @kantantenukimama
☆話題入り感謝☆
ツナとホウレン草の簡単サラダです。醤油を加えることでマヨネーズを控えめに、ヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
家にあるストックのツナ缶でほうれん草を食べすくしました。
我が家の定番ほうれん草のサラダです♪
ツナとホウレン草の醤油マヨサラダ
☆話題入り感謝☆
ツナとホウレン草の簡単サラダです。醤油を加えることでマヨネーズを控えめに、ヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
家にあるストックのツナ缶でほうれん草を食べすくしました。
我が家の定番ほうれん草のサラダです♪
アプリでひらく作り方
- 1
洗ったホウレン草をざく切りにして軽くゆでます。
しっかり水洗いをして、固く水を絞ります。 -
- 2
１のホウレン草に、油をきったツナ缶とかつおぶしを加えます。
-
- 3
さらに、しょうゆとマヨネーズを加え、よく和えたら出来上がり♪
-
- 4
2012年５月９日
話題入りすることができました♬
お試し有難うございます♡
11月26日レシピ見直しました。 -
- 5
2015年７月21日
100人話題入りすることができました♬
沢山の嬉しいつくれぽを有難うございますღˇ◡ˇ -
コツ・ポイント
＊ほうれん草の量や水の絞り方で味が変わります。味見をしながら調味料で調整してください。
＊１把でも作ることができます。
１杷の場合、調味料の量は変わりますがツナ１缶、かつおぶし１袋で私は作っています♪
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19025266
