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☆あんかけタマゴもやし☆
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☆あんかけタマゴもやし☆-レシピのメイン写真

☆あんかけタマゴもやし☆

KnanaT
KnanaT @cook_40207637

ニラが良いアクセントになってます。もやしが主役のおかずです☆
このレシピの生い立ち
サッとできるおかずは?と考えて作りました。シンプルが一番☆

ニラが良いアクセントになってます。もやしが主役のおかずです☆
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KnanaT
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ニラが良いアクセントになってます。もやしが主役のおかずです☆
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • たまご 2個
  • ニラ 3本
  • 塩コショウ 少々
  • 塩 小1/2
  • ★水 大2
  • ★しょうゆ 大2
  • ★みりん風調味料 大2
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    もやしを軽く茹でます。(レンジでもOK)湯切りして塩コショウします。
    お皿に盛り付けます。

  2. 2

    たまごに小さじ1/2に塩を入れて溶きほぐします。フライパンに大さじ1程度の油をひき、たまごを炒めます。(半熟程度でOK)

  3. 3

    2をもやしにかけます。

  4. 4

    2のフライパンをそのまま使い、★をいれ火にかけます。そこに水溶き片栗粉・3cm幅に切ったニラを加え、とろみをつけます。

  5. 5

    4を3にかけたら完成です☆

コツ・ポイント

もやしをシャキシャキに、たまごは半熟よりチョット固めくらいにするのがポイントです。
これだけでご飯が進みます☆

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KnanaT
KnanaT @cook_40207637
2011/02/27 13:33に公開
子供2人(娘14・8才)・パパ・ママの4人家族☆
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このレシピのキーワード

あんかけ ニラ もやし 卵

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