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これおすすめ!!❤三つ葉と豆腐のサラダ❤
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これおすすめ!!❤三つ葉と豆腐のサラダ❤-レシピのメイン写真

これおすすめ!!❤三つ葉と豆腐のサラダ❤

ぐびぐびぷは～
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287

家に来る友人に大評判なサラダです♪簡単に出来るし、ヘルシー♡三つ葉のおいしさがやみつきになるよ～✿
このレシピの生い立ち
三つ葉が大好きで♪

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ぐびぐびぷは～
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材料

4人分
  • 三つ葉 100ｇ
  • 木綿豆腐 1丁
  • わかめ(乾燥) １つかみ
  • 明太子 1/2腹
  • ●しょうゆ 大2~3
  • ●ごま油、酢 各大1
  • ●サラダ油 大2
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作り方

  1. 1

    豆腐は2㎝角に切ってザルに入れてそのまましばらく置き、水を切っておく。三つ葉はざく切り、ワカメは水で戻して水気を絞る

  2. 2

    ボウルで①を優しく混ぜ合わせ(手で底からそっとね)器に盛る。明太子をところどころに落としてね。

  3. 3

    食べる直前に●を合わせたドレッシングをかけ、ゴマを振ってどうぞ♡

コツ・ポイント

明太子の代わりにたらこでも♪いくらに代えると豪華なおもてなしに✿

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ぐびぐびぷは～
ぐびぐびぷは～ @cook_40050287
2012/05/24 22:28に公開
早い、簡単、安い、適当が大好き♡ビール大好き♡おかずよりつまみのほうが得意！？作るのも食べるのも大好き!!!
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このレシピのキーワード

サラダ みつば ワカメ もめん豆腐 明太子

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