春雨と乾燥ワカメは３分ほど茹でておく。

豚しゃぶ肉もさっと茹でておく。

木綿豆腐はしっかりと水切りをしておく。

☆の調味料をボールで混ぜる。

ドレッシングの中に水切りをした春雨・ワカメ・豆腐を入れて混ぜる。

お皿に盛ったらお肉とサラダフレークをのせて完成。