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簡単!すっきり✿バナナラッシー。
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簡単!すっきり✿バナナラッシー。-レシピのメイン写真

簡単!すっきり✿バナナラッシー。

わがまま姫
わがまま姫 @cook_40039913

✿2011.07.07話題入り✿暑い日・食欲のない日・忙しい日、そんな日のおやつや一食置き換えにも最適なラッシーです♪
このレシピの生い立ち
暑い、暑い京都で生活していて何も食べたくない朝に冷蔵庫にあったもので作ってみてからず~~っとこのレシピ。✿2010.05.13写真差し替えました✿

✿2011.07.07話題入り✿暑い日・食欲のない日・忙しい日、そんな日のおやつや一食置き換えにも最適なラッシーです♪
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わがまま姫
わがまま姫 @cook_40039913

✿2011.07.07話題入り✿暑い日・食欲のない日・忙しい日、そんな日のおやつや一食置き換えにも最適なラッシーです♪
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材料

バナナ1本分
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 80cc~
  • 牛乳 80cc~
  • 蜂蜜 大1~
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作り方

  1. 1

    バナナを5mm程度の薄切りにする。

  2. 2

    ミキサーにバナナ・ヨーグルト・牛乳・蜂蜜を入れてしっかりと攪拌する。

  3. 3

    たっぷりと氷を入れたグラスに②を入れたら完成~♫♬♫

コツ・ポイント

個人的には牛乳よりもヨーグルトが多い方が好きですが、色々お好みで変えてみて下さい。氷はたっぷり入っている方が美味しいと思います。但し、氷が溶けない間に飲んで下さいね

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わがまま姫
わがまま姫 @cook_40039913
2009/09/15 06:46に公開
✿旦那サマの『今日は○○が食べたいなぁ~』との呟きを叶える為奮闘して早18年。✿だいぶ大きくなってサッカーばかりの怪獣クン(14歳)を育てながらフルタイムでお仕事中。✿なまほくの会No.40、素人パン集団❤/通称:シロパン❤No.01 入会希望者募集中!✿現在キッチンの大掃除中(レシピの見直し・写真の差し替えetc…)です。
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ラッシー バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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