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モロッコインゲンと油揚げの炒め物☆
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モロッコインゲンと油揚げの炒め物☆-レシピのメイン写真

モロッコインゲンと油揚げの炒め物☆

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

簡単に出来ちゃうから楽ちんメニュー☆ 
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンを頂いたので冷蔵庫にあるもので簡単に・・・

簡単に出来ちゃうから楽ちんメニュー☆ 
このレシピの生い立ち
モロッコインゲンを頂いたので冷蔵庫にあるもので簡単に・・・

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モロッコインゲンと油揚げの炒め物☆

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

簡単に出来ちゃうから楽ちんメニュー☆ 
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モロッコインゲンを頂いたので冷蔵庫にあるもので簡単に・・・

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材料

2人分
  • モロッコインゲン 1/2~1袋
  • 油揚げ 1/2~1枚
  • ゴマ 少々
  • ゴマ油 少々
  • a
  • 醤油 大1.5
  • 酒 大1
  • ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    インゲンは茹でて適当な大きさにきります。油揚げは油抜きして短冊切り。

  2. 2

    フライパンにゴマ油をしき1を炒める。

  3. 3

    aを入れて味付け。

  4. 4

    最後にゴマをふる。

コツ・ポイント

インゲンは茹でてるから炒める時間も短いです。
かつおぶしとか入れても美味しいです。

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ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417
2009/09/10 12:23に公開
子供2人のママです! 時間のある時にレシピのせていきます☆
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このレシピのキーワード

炒めもの いんげん 酒 ゴマ 油揚げ

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