ささみマヨ☆うどん

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

お休みの日の昼食になんていかがでしょう♪
ちょっと辛くて、つるつる食べれます。
このレシピの生い立ち
ささみでうどんメニューが出来ないかと考えました。

ささみマヨ☆うどん

お休みの日の昼食になんていかがでしょう♪
ちょっと辛くて、つるつる食べれます。
このレシピの生い立ち
ささみでうどんメニューが出来ないかと考えました。

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材料

2人分
  1. うどん 2玉
  2. ささみ 2本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 七味 小さじ1/2
  5. *醤油 大さじ2
  6. *つゆの素 大さじ2
  7. ごま 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 温泉タマゴ 2個
  10. しその千切り 適宜
  11. フライドオニオン 適宜

作り方

  1. 1

    ささみは鍋で茹でるか電子レンジ弱(200w)8分かける。(途中上下を返してください)水はささみにヒタヒタ位。

  2. 2

    ささみをほぐし、マヨネーズ・七味を和える。

  3. 3

    うどんを表示どおりに茹でてください。冷やしておく。

  4. 4

    *印のタレを和えておく。

  5. 5

    うどんを皿に盛り付け、*印のタレ、2のささみ、温泉タマゴ、しその千切りを載せる。最後にフライドオニオンをふる。完成です。

コツ・ポイント

ささみをレンジで火を通すとき、強でかけてしまうと爆発する時があります。弱でゆっくり通してください。弱のほうがやわらかく出来上がります。ラップもかけてくださいね。フライドオニオンではなく揚げ玉もいいと思います。

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