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鶏レバーのオイスターソース炒め
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鶏レバーのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

鶏レバーのオイスターソース炒め

胡桃実
胡桃実 @cook_40064644

鶏レバー炒めをいつもと少し変えて、オイスターソースで味付け。シンプルレシピです。
このレシピの生い立ち
李錦記オイスターソースのモニターに当選したので。貧血予防に良い鶏レバーと合わせてみました。

鶏レバー炒めをいつもと少し変えて、オイスターソースで味付け。シンプルレシピです。
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李錦記オイスターソースのモニターに当選したので。貧血予防に良い鶏レバーと合わせてみました。

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鶏レバーのオイスターソース炒め

胡桃実
胡桃実 @cook_40064644

鶏レバー炒めをいつもと少し変えて、オイスターソースで味付け。シンプルレシピです。
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李錦記オイスターソースのモニターに当選したので。貧血予防に良い鶏レバーと合わせてみました。

鶏レバー炒めをいつもと少し変えて、オイスターソースで味付け。シンプルレシピです。
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李錦記オイスターソースのモニターに当選したので。貧血予防に良い鶏レバーと合わせてみました。

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材料

2人分
  • 鶏レバー 100g
  • 長ネギ(青い部分) 1本分
  • もやし 1/4パック
  • おろし生姜 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
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作り方

  1. 1

    〈下処理〉鶏レバーは脂肪や血の固まりを除き、一口大に切り、水洗い。ペーパーで水気をとり、生姜、料理酒で下味をつける。

  2. 2

    もやしは半分に切る。長ネギは斜めの輪切りにする。

  3. 3

    〈炒め〉油を少々ひいたフライパンで1の鶏レバーを表面の色が変わるまで炒める。そこに長ネギを入れ、しっかり炒める。

  4. 4

    〈味付け〉3にもやしとオイスターソースを入れて、全体にからめる。

コツ・ポイント

少し薄味なので、オイスターソースはお好みで調整して下さい。

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胡桃実
胡桃実 @cook_40064644
2009/09/07 04:15に公開
主婦9年目...今年は料理頑張るぞ!
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