粉ミルクで栄養プラス♪自家製ホットケーキ
フォローアップミルクは飲むだけじゃなく色々な料理に使えます(^^) ミルクなしでも作れます♪ オヤツに朝食に♪
このレシピの生い立ち
野菜を食べない娘になんとか栄養をとらせたくて(-_-;)
粉ミルクで栄養プラス♪自家製ホットケーキ
フォローアップミルクは飲むだけじゃなく色々な料理に使えます(^^) ミルクなしでも作れます♪ オヤツに朝食に♪
このレシピの生い立ち
野菜を食べない娘になんとか栄養をとらせたくて(-_-;)
アプリでひらく作り方
- 1
●を会わせてよく混ぜる。
その後に粉ミルクも混ぜる。 - 2
この状態でジップロックの密封袋に入れておけば保存できます(^^)
- 3
食べる時は、卵１個・牛乳150mlたしてグルグル♪
焼いたらできあがり♪
卵ナシの時は牛乳を少し足して(^^) - 4
我家では多めに焼いて冷凍保存！食べたい時にレンチンですぐ出来ます♪
ラップに包んで密封袋に入れてね。 - 5
初自家製ホットケーキ♪
2歳の娘もモリモリ食べてくれました（●＾o＾●） -
- 6
■ハムチーズ■
砂糖を10g～20gに減らせばお惣菜生地に♪
焼く時ハムとチーズを間にはさんで。
美味!! -
- 7
■おからホットケーキ■
生オカラを100g～150g混ぜて焼いた普通のホットケーキ。
満腹感があります。 -
- 8
■抹茶＋小豆■
これはほんのり苦くて大人の味♡ -
- 9
■さつま芋＋ごま■
小さく切ってチン♪したさつま芋とゴマをプラス。
バターとよく合いました♡ -
- 10
■チーズ蒸しパン■ お惣菜生地でHM200g牛乳150〜200mlチーズ適量。型へ流して蒸す♪ ハム入りもいいかも。
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- 11
■バナナ蒸しパン■ HM200g、バナナ１本潰し、牛乳100〜150ml。 蒸す。 娘はこれが一番好き♡
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- 12
■蒸しパンイロイロ■
プレーン・ジャム・抹茶・きなこ味の蒸しパン♡
ジャムのときは砂糖を少し減らして。 -
- 13
■おから蒸しパン■
HM200g、生オカラ60ｇ、牛乳150ml。
しっとりな蒸しパンになりました(^^) -
- 14
■ココア蒸しパン■ 砂糖を10gに減らしたHM200gミルクココア(純ココアは高いので；)50g牛乳150～170ml
-
- 15
■お惣菜パン■
①ＨＭ200ｇオリーブオイル小2水120
混ぜたらキッチンペーパーやアルミホイルに小分けする。 -
- 16
惣菜パン
②お好みのトッピングをしてマヨとチーズを乗せたらトースターで10分～13分 コゲるようならアルミかぶせて☆
コツ・ポイント
我が家はいつも青汁の粉末入り(^^♪
試供品で粉ミルクがあまってる(~_~;)なんて時にもどうぞ。
自家製ホットケーキは買うよりもお得(*^^)v
(※)粉ミルクを使わない時は砂糖を40gにするとちょうど良いかも(^^♪
つくれぽ
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