【農家のレシピ】玉ねぎのツナサラダ
FarmersK @cook_40042549
血液サラサラ、玉ねぎのサラダです。みじん切りにした玉ねぎの食感がいい感じです。我が家ではパンにのせて食べてます。
このレシピの生い立ち
健康の為、生の玉ねぎをサラダで食べています。スライスオニオンと、このツナのサラダが定番です。
【農家のレシピ】玉ねぎのツナサラダ
血液サラサラ、玉ねぎのサラダです。みじん切りにした玉ねぎの食感がいい感じです。我が家ではパンにのせて食べてます。
このレシピの生い立ち
健康の為、生の玉ねぎをサラダで食べています。スライスオニオンと、このツナのサラダが定番です。
作り方
- 1
玉ねぎはやや大きめのみじん切りにして辛みを抜くために水に2分さらし水けを切っておきます。
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- 2
油を取り除いたツナと、【A】と①を混ぜて出来上がりです。スプーンで食べてくださいね
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- 3
我が家ではトーストにドッサリのせて食べています。美味しいよ～♪
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コツ・ポイント
玉ねぎの辛みを抜くために水にさらしますが、長時間さらすと栄養成分が抜けてしまうので、２～3分程度にしてくださいね。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19055040
