レンジでナスの味噌炒め ねじまきどり @cook_40025688 お弁当向けで味濃い目。このレシピの生い立ち忙しい朝のお弁当作りに。 もっと読む お弁当向けで味濃い目。このレシピの生い立ち忙しい朝のお弁当作りに。 もっと読む レンジでナスの味噌炒め ねじまきどり @cook_40025688 お弁当向けで味濃い目。このレシピの生い立ち忙しい朝のお弁当作りに。 もっと読む お弁当向けで味濃い目。このレシピの生い立ち忙しい朝のお弁当作りに。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 なす 大1/2本 にんじん 50g ピーマン 1個 玉ねぎ 30g 味噌 小さじ1 砂糖 小さじ1 みりん 小さじ1 醤油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は縦半分に切り、1cm幅。にんじんは千切り。ピーマンは食べやすい大きさ。玉ねぎはくし切りに。 2 切った野菜を耐熱容器に入れ、フタまたはラップを軽くかけてレンジで500W4分。 3 調味料を全部入れ、500W3分。混ぜたら完成。 4 最後に白ゴマを三つまみパラパラかけても良し。 コツ・ポイント ナスはすぐ加熱するのでアク抜きしません。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19055575 コピーしました！ ねじまきどり @cook_40025688 2011/02/13 23:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 双子と母のお昼ご飯の記録を残していきます。基本薄味。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす にんじん ピーマン 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ なんちゃって肉まん丼♪ 【卵白消費】♡お手軽ラング・ド・シャ♡ ナスのアラビアータ カボチャとニンジンのバターしょうゆ煮 簡単鮭と野菜のスープ 菜の花のからし和え☆うちの副菜 長ネギナムル@サムギョプサル他韓国料理に キムチと厚揚げのスタミナチャンプルー 菜の花の梅ごま和え☆ 合わせて置くだけ◆ラディッシュの漬物 蛸キムチカルパッチョサラダ☆ 手で混ぜるだけ！大好評のサブレ 簡単♪サンマの蒲焼き丼 うちのキムチ鍋♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19055575
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