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アボカド&チキンうどん~わさび醤油風味~
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アボカド&チキンうどん~わさび醤油風味~-レシピのメイン写真

アボカド&チキンうどん~わさび醤油風味~

YUYUcafe
YUYUcafe @cook_40102591

冷凍さぬきうどんが好きで、愛用しています☆ゆでる手間なしでパパッと作れるレシピ。ピリッときかせたわさびが決め手です!
このレシピの生い立ち
冷凍うどんが好きで、一人ごはんの時によく食べており、その中のレシピの一つです。冷凍うどんだと、ゆでずにチンでいいので、調理器具も少なく済むし、楽ちんです☆

冷凍さぬきうどんが好きで、愛用しています☆ゆでる手間なしでパパッと作れるレシピ。ピリッときかせたわさびが決め手です!
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アボカド&チキンうどん~わさび醤油風味~

YUYUcafe
YUYUcafe @cook_40102591

冷凍さぬきうどんが好きで、愛用しています☆ゆでる手間なしでパパッと作れるレシピ。ピリッときかせたわさびが決め手です!
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材料

2人分
  • 冷凍うどん 2個
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • 塩コショウ 適量
  • 酒 大さじ1
  • サラダ油 小さじ2
  • アボカド 1個
  • 長ネギ 1/2本
  • 万能ねぎ(飾り用) 適量
  • ☆わさび 小さじ1
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    長ネギを大きめのみじん切りにして、☆印の調味料と合わせておく。
    アボガドを一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、①の鶏もも肉を皮を下にして焼く。

  4. 4

    焼き色がついてきたら裏返し、酒大さじ1をかけ、ふたをして蒸し焼きにする。

  5. 5

    冷凍うどんを耐熱皿に乗せ、電子レンジ500w3分半温める。(種類によるので、表示通りにしてください)

  6. 6

    ④の鶏肉に火が通ったら、②の合わせ調味料を入れ、2分ほど煮詰める。

  7. 7

    ⑥の火を止め、切っておいたアボカドを入れて合わせる。

  8. 8

    うどんの上に⑦を乗せ、温泉卵、万能ねぎを飾り付ける。
    最後に、黒こしょうをたっぷりかけて完成☆

コツ・ポイント

アボカドに火を通しすぎないように、火からおろして和えるのがコツ☆アボカドは火が通りすぎると、色も味も悪くなります。最後に黒こしょうをたーっぷりかけると、味がひきしまります!

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YUYUcafe
YUYUcafe @cook_40102591
2012/06/19 12:55に公開
料理好き、キッチングッズ好き☆ルクルーゼ愛用♪かわいい、美味しい料理頑張って作りたいです!
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このレシピのキーワード

うどん アボカド 鶏もも肉 酒 こねぎ 冷凍うどん わさび 長ネギ

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