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ピーマンファルシー☆胡麻・じゃが・チーズ
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ピーマンファルシー☆胡麻・じゃが・チーズ-レシピのメイン写真

ピーマンファルシー☆胡麻・じゃが・チーズ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

詰めてトースターで焼く簡単副菜。肉じゃがやポテトサラダのリメイク料理にも。もう一品、あと一品。おつまみやお弁当に
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実家からピーマンを貰ったので作りました

詰めてトースターで焼く簡単副菜。肉じゃがやポテトサラダのリメイク料理にも。もう一品、あと一品。おつまみやお弁当に
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材料

2人分
  • ピーマン 小2コ
  • 新じゃが 正味150g
  • お好みのチーズ 適宜
  • 煎り胡麻 小さじ1
  • 塩・胡椒 少々
  • 煎り胡麻(化粧用) 適宜
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦2つに切り、ワタとタネを取る

  2. 2

    じゃがいもは芽を取り、レンジでも茹でても、蒸しても良いので、簡単に潰れるくらいまで、加熱する

  3. 3

    ①のじゃがいもの皮を剥き、熱いうちに塩・胡椒をし、潰す

  4. 4

    ②の粗熱が取れたら、チーズ、胡麻を加えまぜ合わせる

  5. 5

    ピーマンの中に④を詰め、化粧に胡麻を表面に振り、オーブントースターでピーマンに火が入るまで焼けば、完成です

  6. 6

    6月15日のごはん日記は☆和食の献立☆牛肉の山椒角煮他簡単料理の全7品(全レシピUPしています)

    • ピーマンファルシー☆胡麻・じゃが・チーズ作り方6写真

コツ・ポイント

分量がとても書きにくいお料理です。かなり小さめのピーマンにぎっしりとじゃがいもを詰めた感じの分量です。チーズはブリーチーズ(カマンベール)を使用しました。スライスチーズの量で言えば、1枚程使いました。

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☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
2012/06/15 12:42に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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このレシピのキーワード

ピーマン 新じゃが ゴマ チーズ

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