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♪離乳食♪納豆チャーハン風おやき
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♪離乳食♪納豆チャーハン風おやき-レシピのメイン写真

♪離乳食♪納豆チャーハン風おやき

ゆうＮ
ゆうＮ @cook_40180619

うちの娘は手づかみでパクパク食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
手づかみで一人で食べれて更に栄養満点のレシピを考えてたら出来ました♪

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材料

1人分
  • ご飯 適量
  • ひきわり納豆 2分の1パック
  • 卵 2分の1個
  • 魚肉ソーセージ 適量
  • 小松菜 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    野菜を微塵切りにしてレンジでチン。だいたい2分弱チンしてます。
    少し冷めるまで待ちます。

  2. 2

    小さめのボールに卵と塩を入れ混ぜる。

  3. 3

    混ざったら残りの材料をすべて入れ混ぜる。

  4. 4

    フライパンを熱しスプーンで一口ぐらいの量をすくいフライパンで焼く。両面しっかり焼けたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ご飯はあつあつは厳禁です。冷めたご飯でやって下さい。
野菜の具はなんでも良いと思います。
その後にんじん、きゃべつでも作ったりしました。
卵は必ず入れて下さい。
卵にたいして野菜とご飯が多いとおやきの形にならないので注意して下さい。

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ゆうＮ
ゆうＮ @cook_40180619
2011/03/28 13:16に公開
姉妹のママです(o^O^o)
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炒飯 お焼き 小松菜 魚肉ソーセージ 卵 ご飯 ひきわり納豆

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