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青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め
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青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め

きみ子
きみ子 @cook_40023381

ピリ辛の豆板醤と優しいお味の厚揚げがおいしいです。ビールがすすみます~~

このレシピの生い立ち
厚揚げをピリ辛で食べたくて。。。

ピリ辛の豆板醤と優しいお味の厚揚げがおいしいです。ビールがすすみます~~

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厚揚げをピリ辛で食べたくて。。。

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青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め

きみ子
きみ子 @cook_40023381

ピリ辛の豆板醤と優しいお味の厚揚げがおいしいです。ビールがすすみます~~

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厚揚げをピリ辛で食べたくて。。。

ピリ辛の豆板醤と優しいお味の厚揚げがおいしいです。ビールがすすみます~~

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厚揚げをピリ辛で食べたくて。。。

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材料

  • 青梗菜 1株
  • 塩 ひとつまみ
  • 厚揚げ 1丁
  • 鶏ひき肉 50~80g
  • 酒 大さじ 1
  • しょうが 少々
  • にんにく 少々
  • サラダ油 大さじ 1
  • *豆板醤 小さじ 1/2~
  • *砂糖 小さじ 1
  • *醤油 大さじ 1
  • *中華スープの素 小さじ 1/2
  • *酒 大さじ 1
  • ごま油 小さじ 1
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作り方

  1. 1

    青梗菜は茎と葉に分け、茎は縦半分に、葉はざく切りにする

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方1写真
  2. 2

    厚揚げは食べやすい大きさに切る

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方2写真
  3. 3

    ひき肉は酒を振りかけ、ざっと混ぜておく。

    *印の調味料を混ぜておく

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方3写真
  4. 4

    塩ひとつまみを入れた湯で青梗菜の茎を軽く茹で、ザルにあけておく。湯は捨てない

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方4写真
  5. 5

    4.の湯に厚揚げを入れて温めておく

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方5写真
  6. 6

    フライパンにサラダオイルを敷き、3.の肉、生姜、ニンニクをいれ、軽く混ぜてから火をつける。

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方6写真
  7. 7

    ひき肉の色が白っぽくなったら5.の厚揚げの湯を切って炒める。

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方7写真
  8. 8

    2分くらい経ったら、3.で混ぜた調味料をいれ、茹でた青梗菜を入れてひと混ぜする。

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方8写真
  9. 9

    最後に青梗菜の葉を入れてしんなりしたら火を止め、ごま油を回しかける

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方9写真
  10. 10

    器に盛って出来上がりです。

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方10写真
  11. 11

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方11写真
  12. 12

    • 青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め作り方12写真

コツ・ポイント

青梗菜を茹でた湯の再利用で厚揚げを入れておきます、火をつけなくてもちゃんとあたたまります。

挽き肉はお酒をかけてざっとほぐしておくとふっくらすると聞いた事があります。

ゴマ油は火を止めてから入れるほうが香りが良いです。

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きみ子
きみ子 @cook_40023381
2011/03/31 03:44に公開
息子二人も家庭を持ち、私の母、主人との三人家族。フルタイム勤務のため土日を利用してまとめて料理をし、平日はできる限り時間を短縮した食事作りをしています。
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このレシピのキーワード

炒めもの チンゲンサイ 厚揚げ にんにく 酒 とりひき肉 しょうが

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