豆苗とトマトと卵の昆布茶炒め ニコニコ笑顔 @cook_40032668 豆苗のしゃきしゃき感♪トマトの甘みと酸味♪卵でまろやか♪このレシピの生い立ち思いつきだったけど案外と美味しかったので。 もっと読む 豆苗のしゃきしゃき感♪トマトの甘みと酸味♪卵でまろやか♪このレシピの生い立ち思いつきだったけど案外と美味しかったので。 もっと読む 豆苗とトマトと卵の昆布茶炒め ニコニコ笑顔 @cook_40032668 豆苗のしゃきしゃき感♪トマトの甘みと酸味♪卵でまろやか♪このレシピの生い立ち思いつきだったけど案外と美味しかったので。 もっと読む 豆苗のしゃきしゃき感♪トマトの甘みと酸味♪卵でまろやか♪このレシピの生い立ち思いつきだったけど案外と美味しかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 1株 トマト 大きめ1個 卵 2個 昆布茶 小さじ1 薄口しょうゆ 小さじ1/2～1 こしょう 少々 サラダ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根を切り落とし５ｃｍ長さに切る。トマトはざく切り。卵はときほぐす。 2 フライパンに油をひきトマトを炒める。ざっと炒まったら豆苗を加える。しんなりしはじめたら昆布茶と胡椒を振り入れ混ぜる。 3 卵を回し入れ全体にざっくり絡める。味をみて薄口しょうゆで調整する。 コツ・ポイント トマトの皮が気になる方は湯むきしてから使うといいかも。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ニコニコ笑顔さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19063778 コピーしました！ ニコニコ笑顔 @cook_40032668 2011/03/21 02:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ^(´（●●）｀;)^美味しいものに目がない食いしん坊旅行＆食べ歩き＆そぞろ歩きが大好物(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ 2012〜2015夫の海外赴任によりベルギーで生活。 美味しいものにもたくさん出会いました。ぼちぼち再現できたらいいなぁと思っています♡座右の銘は〈笑う門には福来たる〉です！ もっと読む このレシピのキーワード こぶ茶 炒めもの 豆苗 トマト 卵 似たレシピ その他のレシピ 丁寧解説！ヨーグルト消費♪紅茶香るバナナパウンド しいたけの味噌マヨピザソース 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 給食の味*きゅうりとわかめとツナの酢の物 しっとり♪おからの炊いたん（おから煮） さっぱりコク旨！鶏胸肉と椎茸のレモン醤油 【名古屋飯】おでんや味噌カツに赤みそだれ 朝食＆ランチに♪レンジ☆HMピザ蒸しパン ネギ塩レモンダレで豚肉ときのこ炒め ☆海鮮モザイクサラダ☆ カルーアでちょっと大人なパンナコッタ 焼き肉と一緒に♪たまごおろし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19063778
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