シンプル焼きズッキーニ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

焼きなすみたいなとろける美味しさ!
このレシピの生い立ち
シンプルに。

シンプル焼きズッキーニ

焼きなすみたいなとろける美味しさ!
このレシピの生い立ち
シンプルに。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ズッキーニ 2本
  2. オリーブオイルまたはごま 大さじ1
  3. 塩または味噌 小さじ1/2(味噌は大さじ1)

作り方

  1. 1

    ズッキーニは食べやすく、でも大胆に(笑)切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れズッキーニを並べる。油はオリーブオイルならイタリアンで塩味、ごま油なら味噌味がお勧め。

  3. 3

    どちらも塩、味噌、しょうゆ合いますが。

  4. 4

    どちらの味の場合も塩(分量外)をパラパラ振る。ズッキーニから水分がでます。皮を下にして並べると塩が振りやすいです。

  5. 5

    途中ひっくり返し、火にかけ弱火~中火でじっくり焼く。しんなり、お好みの固さに仕上げる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ローラlove
ローラlove @cook_40036967
に公開
犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ