お弁当に♪コロコロかぼちゃフライ

すすかかママ @cook_40061138
自分用にお弁当おかずの覚え書きです♪
この分量で16個位はできます。
このレシピの生い立ち
もともとかぼちゃサラダを作るつもりで調理し始めたのを路線変更でフライにしたら、
なかなか可愛くお弁当向けのおかずになったのでまた作るときのために。
お弁当に♪コロコロかぼちゃフライ
自分用にお弁当おかずの覚え書きです♪
この分量で16個位はできます。
このレシピの生い立ち
もともとかぼちゃサラダを作るつもりで調理し始めたのを路線変更でフライにしたら、
なかなか可愛くお弁当向けのおかずになったのでまた作るときのために。
作り方
- 1
かぼちゃを2cm角くらいに切って、レンジ(800W)で2分位加熱する。
- 2
加熱したかぼちゃを皮ごと適当につぶす。
いくらかゴロゴロと形が残ってた方がよい。 - 3
細かく切ったベーコンを油をひかずにこんがりと炒る。
- 4
つぶしたかぼちゃにベーコン・マヨネーズ・塩こしょうを入れて混ぜる。
塩こしょうの加減はお好みで。 - 5
3cmくらいにコロコロ丸めて、小麦粉→たまご→パン粉の順につけてフライにする。
コツ・ポイント
☆かぼちゃは皮ごとつぶします。
☆あんまりつぶさないほうがホクホクして美味しいです。丸められればいいってくらいで♪
☆丸めた中にベビーチーズを入れたり、加熱した他のお野菜を刻んで混ぜてもいいです。
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