酢豚でなく☆酢おかき

ゆみぃマム
ゆみぃマム @cook_40152182

おかきで酢豚ならぬ「酢おかき」♫
お肉が苦手な方にも食べられます☆
ほわっトロン~サクッな食感も楽しい♡

このレシピの生い立ち
以前、豚肉を買い忘れてしまい・・・濡れおかきがあるし~一度使ってみようと思いチャレンジしたのが生い立ち・・・w子供達はそりゃ~お肉の方が嬉しいみたいです(苦笑)

酢豚でなく☆酢おかき

おかきで酢豚ならぬ「酢おかき」♫
お肉が苦手な方にも食べられます☆
ほわっトロン~サクッな食感も楽しい♡

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以前、豚肉を買い忘れてしまい・・・濡れおかきがあるし~一度使ってみようと思いチャレンジしたのが生い立ち・・・w子供達はそりゃ~お肉の方が嬉しいみたいです(苦笑)

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材料

  1. 揚げおかき(塩味) 50~60g
  2. ピーマン 1個
  3. 人参 1/2個
  4. 玉葱 1/2個
  5. 調味料(たれ)
  6. A鶏ガラスープ 200cc
  7. Aトマトケチャップ 大4
  8. Aお酢 大3
  9. A砂糖 大2
  10. Aしょうゆ 大1
  11. 水溶き片栗粉 大2

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切っておく

  2. 2

    Aの調味料を混ぜ合わせ準備しておく

  3. 3

    片栗粉を水で溶いておく
    (とろみをつける直前は沈殿している片栗粉を混ぜてから
    加える)

  4. 4

    野菜を加え炒める

  5. 5

    Aの調味料を加え煮込む

  6. 6

    揚げおかきを加え
    炒め
    水分をある程度、吸わせたら片栗粉を加えとろみをつける

  7. 7

    お皿に盛り付け
    できあがり☆

コツ・ポイント

(注意)※必ず「揚げおかき」を使ってね☆硬いおかきだと合わないです

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