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辛くない旨味たっぷりカレー
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辛くない旨味たっぷりカレー-レシピのメイン写真

辛くない旨味たっぷりカレー

みちちたん
みちちたん @cook_40213362

野菜たっぷりでお子さんにも(^q^)
このレシピの生い立ち
辛いものが苦手な彼氏に「カレー食べたい♪」と言われていつものカレーを改造しました(^_^)

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辛くない旨味たっぷりカレー

みちちたん
みちちたん @cook_40213362

野菜たっぷりでお子さんにも(^q^)
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辛いものが苦手な彼氏に「カレー食べたい♪」と言われていつものカレーを改造しました(^_^)

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材料

  • 玉ねぎ 2個
  • 野菜はお好みで(^q^)
  • 我が家の場合↓
  • 人参 1本
  • じゃがいも 2個
  • アスパラガス 1束
  • しめじ 2パック
  • 鶏胸肉 150〜200g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ウスターソース 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • おろしにんにく チューブ2センチ
  • バター 20g
  • 生クリーム 50cc
  • カレールー(中辛) 4片
  • カレールー(甘口) 4片
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作り方

  1. 1

    まず玉ねぎを薄めにスライス。私は面倒なのでスライサーを使ってます(^^)

  2. 2

    野菜を全て一口大に切る。鶏肉も一口大に切って、軽く塩コショウを降って片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    オイルを引いたフライパンでニンニクを炒め鶏肉を焼く。表面が焼けたら火からおろす(フライパンに残った油は捨てない)

  4. 4

    フライパンに【1】を入れ、油が馴染んだらバターを入れてクタクタになるまで炒める(飴色まで炒めるとベスト)

  5. 5

    鍋に野菜と玉ねぎと肉を入れたら水を1リットル入れて20分煮込みアクをとる。

  6. 6

    火を止めてカレールーを溶かす。中辛4片+甘口4片
    (中辛8片でもまろやかな甘口に仕上がります)

  7. 7

    10分ほど煮込みながら醤油、ソース、蜂蜜を入れてまぜ、混ざりきったら生クリームを入れると完成☆

コツ・ポイント

あたしは中辛カレーが好きなので、食べる時にタバスコをまぜてます(^q^)タバスコ入りもおすすめですょ♪

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みちちたん
みちちたん @cook_40213362
2011/03/10 12:04に公開
ちょっぴり隠し味が好きなグータラ女子です(^q^)
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このレシピのキーワード

カレー シメジ 片栗粉 にんじん アスパラ じゃがいも はちみつ 生クリーム バター 玉ねぎ 鶏胸肉

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