豚肉と野菜の豆板醤炒め

メタボⅢ @cook_40066228
レシピの量は、大食い用。豆板醤の量は、辛いの大好き人間用で、全身汗だくになります。お好みで増減してください。
このレシピの生い立ち
野菜を食べなきゃと思うと作ります。気が付くといつも豆板醤味になってしまいますが、、
豚肉と野菜の豆板醤炒め
レシピの量は、大食い用。豆板醤の量は、辛いの大好き人間用で、全身汗だくになります。お好みで増減してください。
このレシピの生い立ち
野菜を食べなきゃと思うと作ります。気が付くといつも豆板醤味になってしまいますが、、
作り方
- 1
野菜は、すべて同じような大きさの千切りにしておきます。
- 2
フライパンにサラダオイルを入れ、千切りにしたニンニクとショウガを炒めます。
- 3
ニンニクとショウガの香りがたってきたら、豚肉を入れて、炒めます。
- 4
豚肉の色が変わったら、野菜を順番に入れて炒めます。私の順番は、ニンジン→タマネギ→キャベツ→ピーマンでした。
- 5
野菜を炒める時、軽く塩、コショウします。
- 6
最後に醤油をちょっと加え、更に豆板醤を加えて、2分ほど炒めてできあがり。
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