超・簡単 ほうれんそうのホットサラダ 1

yama_miu @cook_40039850
ほうれんそうの鉄・葉素は貧血に効き、色素成分・ビタミンCも多く含み、細胞イキイキ、血液サラサラ作用が強くがん予防に有効
このレシピの生い立ち
彼がほうれんそうが大好きなので、ホットサラダ(洋風のお浸し)を考案しました♪
超・簡単 ほうれんそうのホットサラダ 1
ほうれんそうの鉄・葉素は貧血に効き、色素成分・ビタミンCも多く含み、細胞イキイキ、血液サラサラ作用が強くがん予防に有効
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