まろやか？ピリ辛？肉野菜炒め
たんらぴ @cook_40217662
ポリフェノールたっぷりの豆苗を使った肉野菜炒め！すっごく簡単ですよ！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で作ってみました。オリーブオイルでまろやかになり、塩胡椒、七味唐辛子でピリッとして、サッパリしていて美味しいです。豚肉の旨味も出ています〜！
まろやか？ピリ辛？肉野菜炒め
ポリフェノールたっぷりの豆苗を使った肉野菜炒め！すっごく簡単ですよ！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で作ってみました。オリーブオイルでまろやかになり、塩胡椒、七味唐辛子でピリッとして、サッパリしていて美味しいです。豚肉の旨味も出ています〜！
作り方
- 1
野菜をお好みの大きさにカットします。
- 2
お肉を中火で少し炒めてから、野菜を全て入れます。
- 3
オリーブオイルをフライパン2周くらいふりかけ、塩胡椒も全体的に振ります。(私は味見しながらやりました。)
- 4
最後に、七味唐辛子を少し振りかけて混ぜたら完成です！
-
コツ・ポイント
ポイントは特にありません！とっても簡単です！
お好みで茹でたブロッコリー添えても良いです！
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