作り方
- 1
高野豆腐を少し
ふっくらするくらい 茹で
茹であがったら 高野をしっかり水気を切り食べやすいサイズに切る。 -
- 2
キャベツを千切りにし 水分を十分とり
高野と和える。 -
- 3
まぐろフレークを入れ①と②を入れ まんべんなく 混ぜる。
-
- 4
③と④を 入れ混ぜる。
-
コツ・ポイント
まぐろフレークの代わりに シーチキンでもありですね。その時は油を切ってくださいね。
高野とキャベツだけの素材に バンバンジーやごまだれのみでも いただけます。
つくればれーポートおまちしてます。
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