豚バラと高野豆腐で角煮風☆

mamim0 @cook_40049907
豚バラ切り落としで高野豆腐をくるりと巻いて、角煮風に煮ました(#^.^#)
このレシピの生い立ち
少しでもヘルシーになればいいなと思い、作りました。
豚バラと高野豆腐で角煮風☆
豚バラ切り落としで高野豆腐をくるりと巻いて、角煮風に煮ました(#^.^#)
このレシピの生い立ち
少しでもヘルシーになればいいなと思い、作りました。
作り方
- 1
干し椎茸を水に入れて戻しておきます。
1~2時間くらい。 - 2
1を火にかけ、粉末だしを入れます。
煮立ったら高野豆腐を入れて戻します。
高野豆腐を取り出して、縦に2等分します。 - 3
2の煮汁に醤油・砂糖・酒を入れて、人参・玉ねぎを茹でます。
干し椎茸も半分に切って一緒に煮ます。 - 4
豚バラ肉を広げて、重ねながら大きい1枚にします。
上から小麦粉をふりかけます。
これを2つ作ります。 - 5
高野豆腐をくるくると巻いていきます。
- 6
小麦粉をまぶして、フライパンで軽く焼きます。
- 7
6を適当な大きさに切って、3の鍋に入れます。
(家の鍋は小さいのでフライパンにうつしました) - 8
茹で卵も入れて、味が染み込んだら完成です!
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