牛肉と筍しぐれのオートミールチャーハン

Coto*oats @cook_40170010
余りもののしぐれ煮で作る、満足感たっぷりのパラパラオートミールチャーハン* オートミールをお米代わりに♪
このレシピの生い立ち
お米代わりに使えるかなと実験してみたところ、大成功でした☆
牛肉と筍しぐれのオートミールチャーハン
余りもののしぐれ煮で作る、満足感たっぷりのパラパラオートミールチャーハン* オートミールをお米代わりに♪
このレシピの生い立ち
お米代わりに使えるかなと実験してみたところ、大成功でした☆
作り方
- 1
オートミールと水を混ぜて、電子レンジで1分ほど温める
- 2
温めたオートミールと卵を混ぜる
- 3
フライパンにごま油をひいて、しぐれ煮と温めたオートミールを炒める
- 4
フライパンから取り出して、白ごまと鰹節をかける
コツ・ポイント
オートミールと卵を混ぜて温めることで、炒めた時のベタつきを防ぎます
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