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離乳食初期 水菜と人参のおかゆ☆
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離乳食初期 水菜と人参のおかゆ☆-レシピのメイン写真

離乳食初期 水菜と人参のおかゆ☆

あきち724
あきち724 @cook_40039477

「グラタン」と「水菜と大根のサラダ」から取り分けて作りました☆
このレシピの生い立ち
とりわけ料理で離乳食が作りたかったので

「グラタン」と「水菜と大根のサラダ」から取り分けて作りました☆
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とりわけ料理で離乳食が作りたかったので

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離乳食初期 水菜と人参のおかゆ☆

あきち724
あきち724 @cook_40039477

「グラタン」と「水菜と大根のサラダ」から取り分けて作りました☆
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とりわけ料理で離乳食が作りたかったので

「グラタン」と「水菜と大根のサラダ」から取り分けて作りました☆
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材料

約40g
  1. おかゆ 大さじ2
  2. 水菜 1つまみ程
  3. 人参 3×3㎝
  4. だし 大さじ2
  5. ☆花かつお 1つまみ
  6. ☆熱湯 10cc
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき火が通りやすいように薄く切り分け、水菜は葉っぱの部分を2㎝程の長さに切り分け、同時にやわらかくなるまで煮る

  2. 2

    コップに花かつおを入れ熱湯を注ぎ2~3分置く。

  3. 3

    人参→水菜の順にすりおろす。
    お粥を作り、網でご飯粒のみすくい、すり鉢ですりつぶす。

  4. 4

    小鍋に3を入れ、2を少しずつ入れながら混ぜ合わせる。
    弱火で一煮したら完成です☆

コツ・ポイント

水菜はくせがあるので食べてもらえるか心配でしたが、かつおだしの風味がカバーしてくれたので、嫌がることなく食べてくれましたよ♪

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あきち724
あきち724 @cook_40039477
2009/09/15 00:15に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
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