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適当!簡単!パイ生地無しキッシュ*
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適当!簡単!パイ生地無しキッシュ*-レシピのメイン写真

適当!簡単!パイ生地無しキッシュ*

ちぇみ
ちぇみ @cook_40201738

パイ生地なしでキッシュ( ˊᵕˋ )
このレシピの生い立ち
キッシュにハマっていた時に作りました。

パイ生地なしでキッシュ( ˊᵕˋ )
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材料

  1. ツナ缶 1/2
  2. しめじ 適
  3. えのき 適
  4. 玉ねぎ 適
  5. ミニトマト 適
  6. ほうれん草 適
  7. 牛乳 卵と同量
  8. 卵 牛乳と同量
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作り方

  1. 1

    卵と牛乳以外の材料を好みの形・大きさに切って、オリーブオイルで炒める。味付けはお好みで。

  2. 2

    卵と牛乳を1対1くらいになるように混ぜ合わせる。

  3. 3

    1を耐熱容器に、なんとなくキレイに盛る。

  4. 4

    3に2を流し入れる。

  5. 5

    200℃のオーブンで13分くらい。予熱なし。

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ちぇみ
ちぇみ @cook_40201738
2020/05/18 04:08に公開
自分が美味しかったなぁと思った時に気まぐれ記録( ˊᵕˋ )写真が綺麗じゃないのは家の照明のせい、と信じている。
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