常備菜に…かぶの葉としらすの炒め煮！

Name: 常備菜に…かぶの葉としらすの炒め煮！
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぶの葉 4個分; しらす 約20ｇ; 塩こんぶ 大さじ１; ごま油 大さじ１; 白ごま 適量

☆クローバー39☆ @cook_40177135

ちょっとほろ苦いかぶの葉…ご飯にかけても美味しいです！お弁当にも…
このレシピの生い立ち
葉っぱつきのかぶを頂いたので…捨てるの勿体なく作ってみました。他に小松菜、チンゲン菜、水菜、大根の葉などでもOK！
冷蔵庫で３〜４日保存可能♪ૢ

常備菜に…かぶの葉としらすの炒め煮！

☆クローバー39☆ @cook_40177135

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材料

かぶの葉 4個分
しらす約20ｇ
塩こんぶ大さじ１
ごま油大さじ１
白ごま適量

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作り方

1

かぶの葉は塩でもみ、水気を絞る！
2

フライパンにごま油を入れてかぶの葉を炒めしらすも入れてサッと炒める！
3

塩こんぶ、白ごまを混ぜて出来上がり♪ૢ
4

つくれぽに返信できなくなりました･ﾟ･(｡>д<｡)
頂いたレポは必ず拝見しております。皆様ありがとうございます♪ૢ
5
令和2年.1.12
かぶの葉人気検索トップ10に入りました♪ૢ皆様ありがとうございます!!

コツ・ポイント

サッと簡単にもう1品！塩で揉むことにより日もちします。

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☆クローバー39☆ @cook_40177135

2018/11/05 04:53に公開

H30.10〜幼児〜成人までの大家族の母です!!食生活を見直す為に…子供が作れるように記録用で始めました！家にある食材＆調味料で、簡単＆味見しなくても美味しい料理を…おしゃれな料理はありませんw平日は3〜4個の弁当作り((T^T)だったのが今は主人の分だけ…なんかさみしいw 家族がならないとわからない免疫疾患、料理も病気も勉強中☆健康の為に食品表6(野菜)を…＊フォローありがとうございます

このレシピのキーワード

炒め煮しらす塩こんぶかぶの葉

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