離乳食 ほうれん草とバナナのパンケーキ

えぃちゃんの嫁
えぃちゃんの嫁 @cook_40090463

離乳食後期から食べられます♪
大人が食べてもおいしいですよ!!
このレシピの生い立ち
手づかみ食べが大好きな息子のために

離乳食 ほうれん草とバナナのパンケーキ

離乳食後期から食べられます♪
大人が食べてもおいしいですよ!!
このレシピの生い立ち
手づかみ食べが大好きな息子のために

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材料

3枚分
  1. 小麦粉 大さじ3
  2. ほうれん草(下茹でしたもの) 大さじ1
  3. バナナ 1/3本
  4. 牛乳(または粉ミルク) 大さじ1
  5. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草、バナナは粗みじん切りにしておく。

  2. 2

    材料を全て混ぜ合わせ、フライパンで焼く。

  3. 3

    少し冷ましたら出来上がり。

  4. 4

    【電子レンジの場合】
    クッキングシートを3枚準備し、適当な大きさに切っておく。(生地を乗せます)

  5. 5

    生地をクッキングシートに乗せ、薄くのばします。(5cm大)

  6. 6

    生地の上にラップをふんわりとかけ、電子レンジで1分加熱するとできあがります。(焼き色はつきません)

コツ・ポイント

テフロン加工のないフライパンで焼く場合は油を薄ーく塗ってから焼いてください。
極少量のバターで焼くと風味がアップしますよ♪
バナナはたっぷり入れると風味も甘味もアップします♪

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えぃちゃんの嫁
えぃちゃんの嫁 @cook_40090463
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2010.5に一児の母になりました♡♡レパートリーをもっと増やしたく参戦ヾ(。◕ฺ∀◕ฺ)ノ♫♬愛する旦那様と子供のために今日もおいしいご飯を作ります♥(。→v←。)♥
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