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2015❁運動会noお弁当
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2015❁運動会noお弁当-レシピのメイン写真

2015❁運動会noお弁当

TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671

2015年の運動会のお弁当です
秋の食材も使って秋らしいお弁当に
紅葉などピクニックにも♪

このレシピの生い立ち
2015年バージョンのお弁当参考になればと思ってUP

2015年の運動会のお弁当です
秋の食材も使って秋らしいお弁当に
紅葉などピクニックにも♪

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2015❁運動会noお弁当

TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671

2015年の運動会のお弁当です
秋の食材も使って秋らしいお弁当に
紅葉などピクニックにも♪

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2015年の運動会のお弁当です
秋の食材も使って秋らしいお弁当に
紅葉などピクニックにも♪

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材料

6人~
  • ●おにぎり、ご飯 3合
  • いなり 8枚
  • 鮭フレーク 大さじ6ほど
  • 塩 適量
  • 枝豆 数粒
  • ●海老フライ 6本~
  • ●甘い卵焼き→卵 2個
  • ○醤油 小さじ1
  • ○砂糖 小さじ1/2
  • ○みりん 小さじ1
  • ●ベーコン大葉卵焼き→卵 2個
  • ○醤油 小さじ1/2
  • ○だしの素(顆粒) 小さじ1/2
  • ベーコン 4枚
  • 大葉 4枚
  • ●唐揚げ 1枚分
  • ○生姜チューブ 少し
  • ○醤油 大さじ1
  • ○酒 大さじ1
  • ○鶏がらスープの素 小さじ1
  • ●鶏からケチャ炒め 1枚分→作り方参照
  • ●さつま芋甘煮 5個~→作り方参照
  • ●枝豆 適量
  • ●きんぴらごぼう 適量→作り方参照
  • ○だしの素(顆粒) 小さじ1/2
  • ○醤油 小さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ○みりん 小さじ2
  • ○水 さつま芋が浸かるほど
  • ●アスパラベーコン巻 8個分→作り方参照
  • ●ウインナー(カレー味) 12個→作り方参照
  • ●牛肉いんげん巻き 5本分→作り方参照
  • ●牛肉人参巻き 5本分→作り方参照
  • 〇醤油 大さじ3
  • 〇砂糖 大さじ1
  • 〇みりん 大さじ2
  • 〇はちみつ(入れなくてもOK) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    前日の夜にいなりは仕込みをしておきましょう。酢飯1合分→酢大さじ1砂糖大さじ1
    塩ひとつまみを混ぜいなりの中に詰めます

    • 2015❁運動会noお弁当作り方1写真
  2. 2

    ご飯1合分は塩にぎりにして枝豆をのせました

    ご飯1合分は鮭フレークを混ぜ握ります
     

    • 2015❁運動会noお弁当作り方2写真
  3. 3

    赤組、白組だったのでくまでキャラを作り旗を持たせて運動会っぽくしました

    人参のだし汁煮をもみじの型でくりぬいてます

    • 2015❁運動会noお弁当作り方3写真
  4. 4

    ●海老フライ
    前日の夜に海老フライは衣をつけて冷蔵庫に入れておく
    ●きんぴら作り方
    ID18676420

    • 2015❁運動会noお弁当作り方4写真
  5. 5

    ●さつま芋甘煮
    さつま芋は洗い輪切りにし耐熱皿にのせラップをし4分ほど加熱
    鍋に○の調味料を入れて10分煮る

    • 2015❁運動会noお弁当作り方5写真
  6. 6

    朝、海老フライを油で揚げます
    ●ウインナー
    ウインナーは切り目を入れて塩コショウ、カレーパウダーをかけてトースターで焼く

    • 2015❁運動会noお弁当作り方6写真
  7. 7

    ●甘い卵焼き
    卵2個を溶いて○の調味料を加え混ぜ焼く

    ●枝豆
    可愛いピックに1粒ずつ挿します

    • 2015❁運動会noお弁当作り方7写真
  8. 8

    ●ベーコン大葉の卵焼き
    ベーコン大葉卵焼きも卵と○の調味料を混ぜ大葉、ベーコンを置き焼く

    • 2015❁運動会noお弁当作り方8写真
  9. 9

    ●唐揚げ
    鶏肉は食べやすい大きさに切り
    前日の夜に○の調味料に漬け冷蔵庫へ

    • 2015❁運動会noお弁当作り方9写真
  10. 10

    朝、片栗粉をつけて油で揚げる

    • 2015❁運動会noお弁当作り方10写真
  11. 11

    ●アスパラベーコン巻き
    アスパラは茹でベーコンにマヨネーズをつけアスパラをのせ巻き塩コショウしトースターで焼く

    • 2015❁運動会noお弁当作り方11写真
  12. 12

    ●鶏からケチャ

    ID18393529

    • 2015❁運動会noお弁当作り方12写真
  13. 13

    ●牛肉いんげん巻き
    いんげんは茹でます
    4本ずつ牛肉でしっかり巻き塩コショウして油で焼きます
    〇の調味料を加え少し煮る

    • 2015❁運動会noお弁当作り方13写真
  14. 14

    ●牛肉人参巻き
    人参も細長く切り茹で牛肉でしっかり巻き塩コショウをして〇の調味料で少し煮ます

    • 2015❁運動会noお弁当作り方14写真
  15. 15

    隙間なくしっかりと詰めていき出来上がりです

    • 2015❁運動会noお弁当作り方15写真

コツ・ポイント

前日の夜に仕込みをしておけば朝そんなに時間はかからなく、豪華なお弁当が出来上がります

ちなみに今回子ども2人、大人5人でちょっと多めのお弁当です

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TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671
2015/10/03 12:32に公開
お料理大好き だけど週末しか出来ないでもリフレッシュになるので楽しんでます時間があるとkitchenへ♪いつも皆さんからの素敵なレポを届けていただき感謝の気持ちでいっぱいですInstagram→twohearts0710
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このレシピのキーワード

鮭 大葉 枝豆 牛肉 ごぼう いんげん から揚げ さつま芋 にんじん アスパラ ベーコン ソーセージ はちみつ 卵 酒 ご飯 鶏から

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