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フライパンで簡単!甘鯛の酒蒸し
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フライパンで簡単!甘鯛の酒蒸し-レシピのメイン写真

フライパンで簡単!甘鯛の酒蒸し

ジョタ君ママ
ジョタ君ママ @cook_40059957

味噌漬けに飽きたらサッパリと
おもてなしにも簡単なのに豪華な一品です!
このレシピの生い立ち
甘鯛を大量にもらったので味噌漬けではなくサッパリと食べたくて

味噌漬けに飽きたらサッパリと
おもてなしにも簡単なのに豪華な一品です!
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甘鯛を大量にもらったので味噌漬けではなくサッパリと食べたくて

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フライパンで簡単!甘鯛の酒蒸し

ジョタ君ママ
ジョタ君ママ @cook_40059957

味噌漬けに飽きたらサッパリと
おもてなしにも簡単なのに豪華な一品です!
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甘鯛を大量にもらったので味噌漬けではなくサッパリと食べたくて

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材料

2人分
  • 甘鯛 一匹
  • 酒 50cc
  • だし汁 100cc
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 少々
  • 塩 少々
  • 生姜(チューブでも可) 少々
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作り方

  1. 1

    甘鯛の処理をする。
    包丁の背でウロコをとり内臓を取る。

  2. 2

    熱湯をかけて魚の臭みを取る。
    甘鯛は柔らかいので慎重にやらないとすぐに崩れてしまいます。

  3. 3

    フライパンにだし汁、酒を入れ沸騰させ下処理をした甘鯛を静かに入れる。
    火は弱めの中火で

  4. 4

    生姜、砂糖、みりん、塩も加え、蓋をして10分ほど蒸し焼きにする。

  5. 5

    器にもり青菜(今回はほうれん草)もしくはネギを飾り完成!

    お好みでポン酢をかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

甘鯛は柔らかい魚なので下処理はお魚屋さんで頼めたらお願いした方がよいです!

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ジョタ君ママ
ジョタ君ママ @cook_40059957
2011/02/28 12:00に公開
魚屋さんの嫁の新米ママです。
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酒蒸し 酒 しょうが

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