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子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ
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子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ-レシピのメイン写真

子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ

ひねきゃべつ
ひねきゃべつ @cook_40086865

にんじんは目や体の成長にとてもいいから、自然な甘さを離乳食や病人食にもどうぞ!ホットでも冷やしても飲みやすいですよ。
このレシピの生い立ち
昔々、暮らしの手帳だったかのレシピ本で見たものですが、今では我が家の応用レシピになっています。オリジナルは西洋にんじんだったけれど、金時人参を使いました。
βカロテンたっぷりで自然の甘さがうれしいね。

にんじんは目や体の成長にとてもいいから、自然な甘さを離乳食や病人食にもどうぞ!ホットでも冷やしても飲みやすいですよ。
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昔々、暮らしの手帳だったかのレシピ本で見たものですが、今では我が家の応用レシピになっています。オリジナルは西洋にんじんだったけれど、金時人参を使いました。
βカロテンたっぷりで自然の甘さがうれしいね。

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子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ

ひねきゃべつ
ひねきゃべつ @cook_40086865

にんじんは目や体の成長にとてもいいから、自然な甘さを離乳食や病人食にもどうぞ!ホットでも冷やしても飲みやすいですよ。
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昔々、暮らしの手帳だったかのレシピ本で見たものですが、今では我が家の応用レシピになっています。オリジナルは西洋にんじんだったけれど、金時人参を使いました。
βカロテンたっぷりで自然の甘さがうれしいね。

にんじんは目や体の成長にとてもいいから、自然な甘さを離乳食や病人食にもどうぞ!ホットでも冷やしても飲みやすいですよ。
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材料

4人分
  • 金時人参(洋人参でも可) 2-3本(300g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター 大さじ1
  • 水 2カップ
  • 固形コンソメの素 1個
  • 冷やご飯 50g
  • 牛乳 200ml
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    人参・玉ねぎは薄切り。形にこだわらないので子供に切ってもらってもいいですね。ちゃんと猫の手できるかな!?

    • 子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に1とバターを入れて炒め、水とコンソメ・ご飯を入れて20分ほど煮る。人参に火が通ったら火を止め蓋をしたまま30分放置。

    • 子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ作り方2写真
  3. 3

    粗熱が冷めたらミキサーに1分かける。鍋に戻し牛乳を加え、塩コショウで味を調える。

    • 子どもと一緒に♪ご飯を使った人参スープ作り方3写真

コツ・ポイント

温めても冷やしてもどうぞ。冬はポットに入れてお弁当に持って行っても。パセリパウダーをかけると色がきれいです。ミキサーがない時はざるでこしてもいい。子どもと作ったら人参嫌いも治るかもね!トーストを一口大に切ってクルトン風にして食べるのもグー!

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ひねきゃべつ
ひねきゃべつ @cook_40086865
2011/03/22 08:44に公開
ちまちましたきれいもんも、そのまんまの素ぅのもんも、ぎょうさんのおいしいもんも好き。笑ろてはる人見るん、いっちゃん好っきゃ。一緒に笑ろうてみる?
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このレシピのキーワード

スープ ご飯 にんじん 京人参 残りご飯 バター 牛乳 玉ねぎ

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