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タマネギとジャガイモのもっちりパンケーキ
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タマネギとジャガイモのもっちりパンケーキ-レシピのメイン写真

タマネギとジャガイモのもっちりパンケーキ

庭野ハニ子
庭野ハニ子 @cook_40049702

お野菜たっぷり&卵不要のとってもヘルシーだけど食べ応え十分なパンケーキ。タマネギの甘みをとっても感じられる一品です。
このレシピの生い立ち
卵がないときに小麦粉と砂糖だけで作っていた昔のおやつ「ながし焼き」をアレンジしてみました。

お野菜たっぷり&卵不要のとってもヘルシーだけど食べ応え十分なパンケーキ。タマネギの甘みをとっても感じられる一品です。
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卵がないときに小麦粉と砂糖だけで作っていた昔のおやつ「ながし焼き」をアレンジしてみました。

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タマネギとジャガイモのもっちりパンケーキ

庭野ハニ子
庭野ハニ子 @cook_40049702

お野菜たっぷり&卵不要のとってもヘルシーだけど食べ応え十分なパンケーキ。タマネギの甘みをとっても感じられる一品です。
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卵がないときに小麦粉と砂糖だけで作っていた昔のおやつ「ながし焼き」をアレンジしてみました。

お野菜たっぷり&卵不要のとってもヘルシーだけど食べ応え十分なパンケーキ。タマネギの甘みをとっても感じられる一品です。
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材料

4枚分
  • 玉ねぎ 大1個(約250グラム)
  • じゃがいも(中) 2個(約300グラム)
  • パルメザンチーズ(粉チーズ) 大1
  • 小麦粉 50グラム
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ・じゃがいもは皮をむき、おろし金ですりおろしボールに入れる。おろしきれなかった端は細かく切って入れる。

  2. 2

    チーズ、小麦粉、塩コショウを加え、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    熱したフライパンに軽く油をひき②をお玉一杯分ずつ入れる。蓋をして中弱火で約5分蒸し焼きにし、返して同様に両面焼き上げる。

コツ・ポイント

☆玉ねぎの水分のみで種にするので、使用する玉ねぎによって種の固さが変わります。
ホットケーキの種くらいの固さを目安にして、小麦粉を増減してください。
☆お好みでハムやベーコンをトッピングして焼き上げたり、仕上げにケチャップを添えてもgood

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庭野ハニ子
庭野ハニ子 @cook_40049702
2012/06/30 07:45に公開
「おいしい」「安い」「身体にイイ」をポイントに旬の食材を生かしたお料理に日々奮闘しています♪ 主人と二人暮らしなので,1つのお料理を主人にばれずに翌日アレンジさせるのがちょっぴり得意です★取得資格…野菜ソムリエ・家庭科検定など
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このレシピのキーワード

パンケーキ じゃがいも 小麦粉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19104615
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