野菜たっぷりスープ

サルサス @cook_40044039
肉より野菜の食べ応えがあります。
野菜が程良く摂れて、ご飯もすすみますよ!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にちょっとダメになってきたひき肉と舞茸があったので、二つをいっぺんに取れるスープを作ろうと思って誕生しました。
野菜たっぷりスープ
肉より野菜の食べ応えがあります。
野菜が程良く摂れて、ご飯もすすみますよ!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にちょっとダメになってきたひき肉と舞茸があったので、二つをいっぺんに取れるスープを作ろうと思って誕生しました。
作り方
- 1
<下準備>
舞茸は少し大きめに割いてから洗い水気を切る。人参、玉ねぎはコロコロの状態に切る。にんにくは薄くスライスする。 - 2
熱した鍋にごま油とにんにくを入れ、にんにくの香りがしてきたらひき肉を入れて、ほぐしながら全体に火を通す。酒を加える。
- 3
人参、玉ねぎを加えて、火を通す。
- 4
水と舞茸をいれて、グツグツするまでふたをして中火で煮込む。
- 5
鳥ガラスープの素を入れて味見をする。塩やこしょうで味をととのえる。
コツ・ポイント
・水ではなく、お湯の方が時間短縮になります。
・写真はごま油が浮かんでいて一見ギトギトに見えますが、全く気になりませんのでご安心を。気になる方は、ごま油の量を減らす、ごま油を入れない、肉を炒めている時点で油をふき取る。等をしてみて下さい。
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