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簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!
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簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!-レシピのメイン写真

簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!

さちこ☆ママ
さちこ☆ママ @cook_40206605

とても簡単☆包丁使わず作れます!家族で夕飯の時間が合わない時でも美味しく食べれます☆パパにも好評でした♪
このレシピの生い立ち
パパと食事の時間が合わない時、それぞれが美味しく食べられるメニューで、栄養バランスも良いものを…と考えました☆
ポン酢とゴマだれを混ぜるというのは実家の味で、割合を考えました‼

とても簡単☆包丁使わず作れます!家族で夕飯の時間が合わない時でも美味しく食べれます☆パパにも好評でした♪
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パパと食事の時間が合わない時、それぞれが美味しく食べられるメニューで、栄養バランスも良いものを…と考えました☆
ポン酢とゴマだれを混ぜるというのは実家の味で、割合を考えました‼

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さちこ☆ママ
さちこ☆ママ @cook_40206605

とても簡単☆包丁使わず作れます!家族で夕飯の時間が合わない時でも美味しく食べれます☆パパにも好評でした♪
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パパと食事の時間が合わない時、それぞれが美味しく食べられるメニューで、栄養バランスも良いものを…と考えました☆
ポン酢とゴマだれを混ぜるというのは実家の味で、割合を考えました‼

とても簡単☆包丁使わず作れます!家族で夕飯の時間が合わない時でも美味しく食べれます☆パパにも好評でした♪
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材料

2人分
  1. 豚肉ロース 200グラムくらい
  2. レタス 1つ
  3. (ミニトマト) 10個くらい
  4. だしパック 1つ
  5. 料理酒 大さじ2くらい
  6. ポン酢 大さじ4
  7. ゴマだれ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    レタスを洗い、キッチンペーパーなどで水気を少しとり、適当な大きさにちぎり、お皿に並べます。そのまま冷蔵庫で冷やします。

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方1写真
  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰させます。適当なところで、だしパック、料理酒を入れます。

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方2写真
  3. 3

    鍋が沸騰したら、だしパックを取り出し火を消します。
    弱火で点火し、なるべく豚肉を広げしゃぶしゃぶします。

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方3写真
  4. 4

    豚肉の色が変わったらお皿を冷蔵庫から取り出し、レタスの上に乗せていきます。

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方4写真
  5. 5

    ゴマだれとポン酢を混ぜ、上からかけます。

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方5写真
  6. 6

    ミニトマトを飾り、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり☆
    お好みで七味唐辛子をどうぞ!

    • 簡単・時短料理♪豚冷しゃぶ☆包丁不要!作り方6写真

コツ・ポイント

お肉をしゃぶしゃぶする時は弱火で‼その方がお肉が柔らかく出来ます。
レタスはちぎった方が美味しいと聞いたことがあるので、簡単だし、ちぎって並べました。

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さちこ☆ママ
さちこ☆ママ @cook_40206605
2017/03/19 15:24に公開
1歳8ヶ月(女の子)のママです♪フルタイムで仕事をしているので時間がない…。でも、ご飯が大好きな娘にいっぱい食べて欲しくて日々勉強中。1品で栄養がバランス良くとれるものや冷凍可能なレシピ、保存可能な食材で作れるレシピを考えています。親用のメニューは基本的に簡単・時短メニューです(笑)不器用さんでも作れるメニューいっぱいです☆ちなみに娘はパクパク食べ、健康優良児に育っております(^_^;)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19106563
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