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ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪
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ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪

じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161

簡単おしゃれな一品…(o^−^o)

このレシピの生い立ち
毎日楽しく
適当cooking♪

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ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪

じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161

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材料

  • 今回はステックセニヨール 1束
  • ブロッコリーでOK
  • えび 6尾
  • 酒 少々
  • *オリーブオイル 小さじ2
  • *粗びきニンニク 少々
  • *塩 少々
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作り方

  1. 1

    野菜を洗いタッパに入れ
    レンジで4分チンする。

    • ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    えびの殻を剥き
    酒を振りかけレンジで2分チン
    火が通っていればOK

    • ブロッコリーとえびのオリーブサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    ボールに*を入れ混ぜる。
    ステックセニヨール
    えびを入れてあえる。

    召し上がれ♪

コツ・ポイント

粗びき塩がオススメ~(*^^*)♪

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じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161
2012/06/24 01:57に公開
三重県在住素敵な毎日を過ごしたいなぁ素敵なインテリアをみたりあーぁこんな暮らしいいいなぁと妄想中~~♪最近モチーフ編みにはまってます~~♪
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このレシピのキーワード

サラダ エビ ブロッコリー にんにく 酒

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