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おもてなしメニューにも☆ミートローフ-レシピのメイン写真

おもてなしメニューにも☆ミートローフ

sayuyumama
sayuyumama @cook_40209492

肉好きな旦那も大満足!
写真を撮り忘れましたがハンバーグよりも見た目がおしゃれ?なので、ホームパーティーにも最適です☆

このレシピの生い立ち
ひき肉料理といえばいつもハンバーグばかりなので。
キューピー3分クッキングのレシピを参考にしました。

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材料

2人分
  • 合い挽き肉 300g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 人参 1/2本
  • しめじ 一株
  • ナツメグパウダー 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/3
  • 黒胡椒 適量
  • パン粉 150g
  • 牛乳 40cc
  • 卵 1個
  • ソースの材料
  • ケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    人参を細切りにし、ラップにくるんで電子レンジで1分間チンする。しめじは石づきを取ってばらしておく。

  2. 2

    玉ねぎを汁がでるくらい細かくみじん切りする。すりおろしてもいいです。

  3. 3

    ボールにパン粉と牛乳を入れて浸す。合い挽き肉、2の玉ねぎ、卵、ナツメグパウダー、塩、黒胡椒を加え、よくこねる。

  4. 4

    オーブンシートにこねた合い挽き肉を15cm×20cmくらいに広げ、1の人参、しめじを中央部にのせる。

  5. 5

    くるっと巻いて成型し、オーブンシートを広げたら、そのまま180℃で40分間オーブンで焼く。ソースの材料を合わせておく。

  6. 6

    焼きあがったら、そのままオーブン内で10分程度おく。切り分けて、ソースをかけて完成☆

コツ・ポイント

お肉をこねるときは、ボールにたきつけながらしっかり空気を抜きます。
焼きあがった後しばらくおいたほうが、肉汁が落ち着きます。
イチコジャムをつけてもおいしいと思います。

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sayuyumama
sayuyumama @cook_40209492
2012/05/31 00:57に公開
現在授乳中のため、できるだけ野菜を多く取り入れた「ヘルシー」かつ「旦那にも満足してもらえるような」料理を作るよう心がけています☆家庭菜園で採れる野菜で、自分の料理の腕を磨いていきたいです♪
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このレシピのキーワード

シメジ にんじん 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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