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BUTA-P

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

和の回鍋肉 ビタミン取って風邪知らずに。
このレシピの生い立ち
回鍋肉に飽き、チンジャオロースにも飽き、ちょっと変わった和の炒めものに仕上げることを考えて、この子が誕生しました。かんずりは、新潟の調味料です。1つあると、本当に便利です。餃子や、おでんにつけると、グレードアップする素敵なお味。

和の回鍋肉 ビタミン取って風邪知らずに。
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回鍋肉に飽き、チンジャオロースにも飽き、ちょっと変わった和の炒めものに仕上げることを考えて、この子が誕生しました。かんずりは、新潟の調味料です。1つあると、本当に便利です。餃子や、おでんにつけると、グレードアップする素敵なお味。

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赤紫芋介 @19681216t

和の回鍋肉 ビタミン取って風邪知らずに。
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和の回鍋肉 ビタミン取って風邪知らずに。
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回鍋肉に飽き、チンジャオロースにも飽き、ちょっと変わった和の炒めものに仕上げることを考えて、この子が誕生しました。かんずりは、新潟の調味料です。1つあると、本当に便利です。餃子や、おでんにつけると、グレードアップする素敵なお味。

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材料

2人分
  • 豚こま切れ肉 150g
  • ピーマン 1~2個
  • ★ポン酢 大さじ3
  • ★ごましゃぶダレ 大さじ1
  • ★かんずり 小さじ1
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉と、ピーマンを細切りにする。(※)

  2. 2

    ★の調味料をボールに入れてよく、合わせておく。

  3. 3

    (※)をフライパンで炒める。豚を先に炒めてよく焼く。

  4. 4

    火を止めてから、合わせた調味料を入れて、予熱でからめるようにする。

コツ・ポイント

火を止めてからの調味料入れます。火がついていると、ポン酢のお酢感が飛んでしまいますから。ここをポイントとして下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2015/10/22 07:34に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2417件感謝です。
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ピーマン 豚こま

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