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隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド
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隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド-レシピのメイン写真

隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド

たくまるさん
たくまるさん @cook_40197528

アレを入れると、一気にコクがでるぞ！
#洋食
このレシピの生い立ち
調理時間 : 10分
材料費 : 100円
栄養素 : P.20 / F.32 / C.25
カロリー : 470

アレを入れると、一気にコクがでるぞ！
#洋食
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隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド

たくまるさん
たくまるさん @cook_40197528

アレを入れると、一気にコクがでるぞ！
#洋食
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調理時間 : 10分
材料費 : 100円
栄養素 : P.20 / F.32 / C.25
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#洋食
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材料

1人分
  • 食材
  • 1. 全粒粉パン (薄切り) × 2 50g × 2
  • 2. バター 小さじ1 (4g)
  • 卵の具
  • 1. 卵 2個
  • 2. マヨネーズ 大さじ2 (24g)
  • 3. 納豆のタレ ひと袋
  • 4. パセリ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作り、
    フォークで潰す。

    • 隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド作り方1写真
  2. 2

    調味料を全て混ぜる。

    • 隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド作り方2写真
  3. 3

    パンにバターを塗る。

    • 隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド作り方3写真
  4. 4

    ３を挟んで完成。

    • 隠し味はまさかのアレ!? たまごサンド作り方4写真

コツ・ポイント

・卵は硬めに茹でるのがオススメ！
・タレなくなった納豆は醤油かけて食え！

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たくまるさん
たくまるさん @cook_40197528
2018/11/02 02:18に公開
ハワイアン料理でダイエット！
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このレシピのキーワード

たまごサンド バター 卵 全粒粉 納豆

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