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簡単 めかぶとキュウリのネバネバパワー
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簡単 めかぶとキュウリのネバネバパワー-レシピのメイン写真

簡単 めかぶとキュウリのネバネバパワー

ガーベラぷー
ガーベラぷー @cook_40214977

パパのダイエット作戦のため日頃より
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ダイエット食を日頃から考えてます。
めかぶだけではさみしいので色どりとカサ増しをきゅうりで。

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材料

2人
  • めかぶ 2パック
  • キュウリ 1本
  • ハム(薄切り) 1枚
  • お好みでめんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリを粗めの千切りに。大きさはご自由に!

  2. 2

    ハムもキュウリの大きさに合わせて短冊切りにします。

  3. 3

    器にめかぶ、キュウリ、ハムを入れて混ぜるだけ!!
    (味付きめかぶ使用、お好みでめんつゆをかける)

コツ・ポイント

今回は味付きのめかぶを使用してます。味が足りない場合はめんつゆ、ポン酢でアレンジを!

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ガーベラぷー
ガーベラぷー @cook_40214977
2012/06/26 23:31に公開
パン大好き♪♪超メガ級です。私が赤ちゃんの頃、離乳食の米は全く食べなかったのにパン粥にするとパックパク!!食べたそうですょ。生まれながらの「パン大好きちゃん」ですょ。念願のホームベーカリーを買ってからは、鬼のように毎日焼いてます!最近は成形パンに凝ってます。
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このレシピのキーワード

キュウリ ハム めかぶ

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