切り干し大根の炒り煮❤妊婦さん向け
みょーび @cook_40220240
貧血&便秘対策の切り干し大根の煮物を減塩で♪やさしい味で一品追加にぴったりです。
このレシピの生い立ち
母親学級で教えていただいたレシピを自分が作りやすいように少しアレンジしました。
あさり水煮缶の大きさに合わせてまとめて作って小分け保存しています。
食物繊維・鉄分・カルシウムの取れる妊婦さんおススメの簡単常備菜です♪
切り干し大根の炒り煮❤妊婦さん向け
貧血&便秘対策の切り干し大根の煮物を減塩で♪やさしい味で一品追加にぴったりです。
このレシピの生い立ち
母親学級で教えていただいたレシピを自分が作りやすいように少しアレンジしました。
あさり水煮缶の大きさに合わせてまとめて作って小分け保存しています。
食物繊維・鉄分・カルシウムの取れる妊婦さんおススメの簡単常備菜です♪
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