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材料

2人分
  • 豆腐(絹) 1丁
  • にんにく 1かけ
  • しょうが 1かけ
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 挽き肉 50㌘
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 酒 小さじ1
  • 味の素 少々
  • 鶏ガラスープ 200㏄
  • 長ねぎ 1/4本
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    *豆腐 → 好みの大きさに格子切り。
    *にんにく・しょうが → みじん切り。
    *長ねぎ → 粗めのみじん切り。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、豆腐を入れて再び沸騰するまで火にかけ、ザルにあけておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油・にんにく・しょうがを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。

  4. 4

    豆板醤・挽き肉を加え、強火でしっかり炒める。

  5. 5

    しょうゆを入れてひと息ついたら、砂糖・酒・味の素・鶏ガラスープ・豆腐を加え、豆腐がプルンとするまで中火で煮込む。

  6. 6

    長ねぎを加え、強火にして水溶き片栗粉でとろみをつける。

  7. 7

    ごま油を回し入れ、完成☆

コツ・ポイント

※挽き肉はカリカリにするくらいの気持ちで、しっかりと良く炒めること。

※長ねぎを入れてからはテンポ良く。
(長ねぎに火を入れすぎない)

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nahtan3
nahtan3 @cook_40220609
2013/10/28 04:02に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 にんにく 酒 豆腐 しょうが 長ネギ

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