ヘルシー!ほうれん草のキムチ和え

かばぽん
かばぽん @cook_40044321

ほうれん草と白菜キムチをあえました。ご飯もビールも進みます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草とキムチをあえました。

ヘルシー!ほうれん草のキムチ和え

ほうれん草と白菜キムチをあえました。ご飯もビールも進みます。
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ほうれん草とキムチをあえました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2わ
  2. 白菜キムチ(刻んだもの) 150g

作り方

  1. 1

    ほうれん草は熱湯でさっとゆで、3cm長さに切り水気を絞ります。

  2. 2

    ボウルに1とキムチを入れ、よく和えてできあがり。

コツ・ポイント

ほうれん草は気持ち硬めにゆでたほうが白菜キムチの食感と合います。

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かばぽん
かばぽん @cook_40044321
に公開
以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。全工程写真つきで分かりやすくレシピアップしてます♪ダイエット中の方はもちろん、体重管理が大切な妊婦さんにもおすすめのレシピ満載です。ダイエット目的でない方は適宜油を足して下さって結構ですよ。おいしい低カロリーレシピを楽しんでくださいね♫
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