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きらすまめし-レシピのメイン写真

きらすまめし

ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345

酒の肴に!旬の脂の乗ったお魚で美味+゚
特売の魚や値下げの魚を使えばおサイフにも易しいのだ(^^
このレシピの生い立ち
某TV番組でみかけて、自分で作りやすぃよぅにアレンジv
素のレシピは分量が桶単位だったので少量に修正、魚の漬けは醤油のみだと濃くなりすぎるので、酒とみりんでコク出し!作ってみたらうまし!

酒の肴に!旬の脂の乗ったお魚で美味+゚
特売の魚や値下げの魚を使えばおサイフにも易しいのだ(^^
このレシピの生い立ち
某TV番組でみかけて、自分で作りやすぃよぅにアレンジv
素のレシピは分量が桶単位だったので少量に修正、魚の漬けは醤油のみだと濃くなりすぎるので、酒とみりんでコク出し!作ってみたらうまし!

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きらすまめし

ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345

酒の肴に!旬の脂の乗ったお魚で美味+゚
特売の魚や値下げの魚を使えばおサイフにも易しいのだ(^^
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某TV番組でみかけて、自分で作りやすぃよぅにアレンジv
素のレシピは分量が桶単位だったので少量に修正、魚の漬けは醤油のみだと濃くなりすぎるので、酒とみりんでコク出し!作ってみたらうまし!

酒の肴に!旬の脂の乗ったお魚で美味+゚
特売の魚や値下げの魚を使えばおサイフにも易しいのだ(^^
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某TV番組でみかけて、自分で作りやすぃよぅにアレンジv
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材料

2人分
  • おから 50g
  • 魚 130gくらい
  • 万能ねぎ 適量
  • チューブ生姜 少々
  • 大葉 2枚
  • 紫蘇の実(あれば) 小さじ1/2
  • かぼす 適量
  • 醤油 30ml
  • みりん 20ml
  • 酒 15ml
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作り方

  1. 1

    小鍋に酒とみりんをいれ、沸騰させる。
    沸騰したら火を止め、冷ましておく。

  2. 2

    万能ねぎを小口切り、大葉は薄切りにし、生姜は千切りにしておく。

  3. 3

    魚を薄い刺身のように切る。
    冷ました酒みりんと醤油をあわせ、切った魚を漬ける。

  4. 4

    注)魚を漬けたタレはとっておく。

  5. 5

    おからをボールにとり、手でおさえるように固める。

  6. 6

    おからの入ったボールに魚、小口ねぎをいれ、おからを少しずつ起こしながら魚によくつくように丁寧に混ぜる

  7. 7

    手順6に大葉や生姜などの香味を加えさらに混ぜる。そこに絞ったかぼすと魚を漬けたタレ(大さじ2くらい)を加え味を調整する。

  8. 8

    完成*

コツ・ポイント

魚はわりと何でもおいしかったですが、サバや秋刀魚、ブリなど脂ののったお魚、マグロなど旬の赤身などがオススメです。白身は味が淡白なのでオススメしません。

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ξ旅人ξ
ξ旅人ξ @cook_40139345
2011/04/19 12:58に公開
しがない自炊者w小柄な割に食べる方らしい、たぶん1食作ると2人前位なのでレシピはほとんど2人分から記入してたりなんだり(´u`)
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このレシピのキーワード

魚 大葉 おから 酒 こねぎ かぼす

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19142575
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