卯の花☆ チェネ @cook_40050568 ヘルシー！そして美味しい卯の花☆食物繊維い～っぱい！このレシピの生い立ち卯の花が大好きなので♪ もっと読む ヘルシー！そして美味しい卯の花☆食物繊維い～っぱい！このレシピの生い立ち卯の花が大好きなので♪ もっと読む 卯の花☆ チェネ @cook_40050568 ヘルシー！そして美味しい卯の花☆食物繊維い～っぱい！このレシピの生い立ち卯の花が大好きなので♪ もっと読む ヘルシー！そして美味しい卯の花☆食物繊維い～っぱい！このレシピの生い立ち卯の花が大好きなので♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おから 150g 人参 1/2 長ネギ 1/2 ゴボウ 30g 干し椎茸 ４枚 だし汁 １カップ 酒 大１ みりん 大2 正油 大2 砂糖 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は千切りに、ゴボウはささがきにして酢水に浸けてあくを抜く。長ネギは小口切りにし、干し椎茸は水で戻して千切りにする。 2 お鍋に少量の油をしき、ネギと椎茸を炒める。 3 香りが出た頃に人参とゴボウを入れて軽く炒める。 4 おからを投入し、だし汁、酒、みりん、正油、砂糖を入れて水気が飛ぶまで焦げないようにかき混ぜながら煮詰める。 5 味が薄ければ醤油を足してください！ コツ・ポイント お好みでほうれん草を足したり、糸こんにゃくをいれても美味しいですよ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19143786 コピーしました！ チェネ @cook_40050568 2012/06/05 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ３歳の姫と1歳の王子にいろんなおいしい料理作ってあげたいなぁ☆ もっと読む このレシピのキーワード おから ごぼう にんじん 酒 ほししいたけ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ こんにゃくときのこの甘辛炒め ごろっとマグロメンチとタルタルソース きっかけオムライス 簡単🌟豚バラとエリンギの柚子胡椒炒め 簡単＊トロトロきゅうりと卵の中華スープ🥒 豚コマで♡トマトハヤシライス 大根とキュウリの胡麻マヨサラダ 卵とキャベツでオムキャベツ♪ シフォン生地で簡単ショートケーキ♡ ✩カワハギの煮付け✩ 刺激的！ホットチリゴーヤ炒め ピリ辛味噌マヨダレ♪*° たけのこご飯 カジキのピカタ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19143786
アプリでひらく